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6 Conseils pour Combattre l'Insomnie et Améliorer Votre Sommeil
Vous souffrez d’insomnie ou vous avez un sommeil de piètre qualité. Lisez l’article de MaNaturopathe.com pour en savoir plus. 6 stratégies simples à mettre en place pour vous aider.
Dormez dans le NOIR!
La lumière émise par les écrans, et dans une moindre mesure, la lumière ambiante normale, peut supprimer la production de mélatonine et perturber nos rythmes circadiens. Lisez l’article de MaNaturopathe.com pour en savoir plus.
3 trucs pour rajeunir avec votre sommeil
Je vais aborder trois erreurs communes que font les gens, ainsi que la façon dont vous pouvez changer vos habitudes pour devenir un maître dans l’art de dormir et ainsi rajeunir!
Le bain détox avec sel Epsom
Sur MaNaturopathe.com découvrez le bain détox avec ses nombreux avantages: relaxation de votre système nerveux, diminution du cortisol, alcalinisation...etc
Dominique Abran - ND.A
Naturopathe agréée en naturopathie fonctionnelle, j’accompagne les femmes et les hommes en reliant le corps, les émotions et les habitudes de vie pour identifier les causes profondes des déséquilibres et raviver la vitalité de l’intérieur vers l’extérieur.